ஆன்லைன் மளிகை விநியோகம் வசதியானது, ஆனால் இது உங்களுக்குத் தேவையானதை விட அதிகமாக வாங்குவதை வியக்கத்தக்க வகையில் எளிதாக்கும். ஒரு சில கூடுதல் தின்பண்டங்கள், இரண்டாவது பேக் பழம், பயனுள்ளதாகத் தோன்றும் ஒரு மொத்த உருப்படி, திடீரென்று உங்கள் வாராந்திர ஆர்டர் உங்கள் உண்மையான உணவுத் திட்டத்தை விட பெரியது.
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், ஆன்லைன் ஷாப்பிங் செலவினங்களைக் கட்டுப்படுத்தவும் கழிவுகளைக் குறைக்கவும் உதவும். பணம் செலுத்துவதற்கு முன் உங்கள் வண்டியை மதிப்பாய்வு செய்யலாம், அளவுகளை ஒப்பிடலாம், செக்அவுட்டுக்கு முன் இடைநிறுத்தலாம் மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யக்கூடிய மளிகை பழக்கத்தை உருவாக்கலாம். உங்கள் குறிக்கோள் மளிகை பொருட்களை அதிகமாக வாங்காமல் ஆன்லைனில் விநியோகத்தை ஆர்டர் செய்வதாக இருந்தால், முக்கியமானது ஒரு திட்டத்திலிருந்து ஷாப்பிங் செய்வது, உந்துதலிலிருந்து அல்ல.
UNEP உணவு கழிவு குறியீட்டு அறிக்கை 2024 இன் படி, உலகளாவிய உணவு கழிவுகளின் முக்கிய ஆதாரமாக வீடுகள் உள்ளன. இது உங்கள் பணப்பை, உங்கள் சமையலறை மற்றும் உங்கள் வீட்டு வழக்கத்திற்கு ஸ்மார்ட் மளிகை திட்டமிடலை மதிப்புமிக்கதாக ஆக்குகிறது.
மளிகை பொருட்கள் ஒரு குழாய் தொலைவில் இருக்கும்போது அதிகப்படியான வாங்குதல் ஏன் நிகழ்கிறது
ஆன்லைன் வண்டிகள் ஒரு உடல் கூடையை விட குறைவான வரம்பை உணர்கின்றன. பொருட்களின் எடையை நீங்கள் உணரவில்லை, தள்ளுவண்டி நிரப்பப்படுவதை நீங்கள் காணவில்லை, மேலும் சலுகைகள் உங்கள் திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக இல்லாத தயாரிப்புகளைச் சேர்க்க உங்களை ஊக்குவிக்கலாம்.
அதிகப்படியான வாங்குதல் பொதுவாக மூன்று பழக்கங்களிலிருந்து வருகிறது. முதலில், மக்கள் ஏற்கனவே வீட்டில் என்ன இருக்கிறது என்பதை சரிபார்க்காமல் ஷாப்பிங் செய்கிறார்கள். இரண்டாவதாக, அவர்கள் ஒரு யதார்த்தமான வாரத்திற்கு பதிலாக ஒரு சிறந்த வாரத்திற்கு வாங்குகிறார்கள். மூன்றாவதாக, அவை மதிப்பை அளவுடன் குழப்புகின்றன, குறிப்பாக பெரிய பொதிகள் அல்லது விளம்பர பொருட்கள் சிறந்த சேமிப்புகளை வழங்குவதாகத் தோன்றும்போது.
தள்ளுபடிகளை அனுபவிப்பதை நிறுத்துவது தீர்வு அல்ல. இது உங்கள் குடும்பம் உண்மையில் எப்படி சாப்பிடுகிறது என்பதற்கு பொருந்தக்கூடிய ஒரு வண்டியை உருவாக்குவதாகும். ஒரு நல்ல ஆன்லைன் மளிகை ஆர்டர் செக்அவுட்டுக்கு முன் மூன்று கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டும்: நாம் என்ன சமைப்போம், எப்போது சாப்பிடுவோம், அதை எங்கே சேமிப்போம்?
உணவுடன் தொடங்குங்கள், தயாரிப்புகளுடன் அல்ல
உங்கள் மளிகை பயன்பாடு அல்லது வலைத்தளத்தைத் திறப்பதற்கு முன், உங்கள் அடுத்த ஆர்டர் வரை நீங்கள் தயாரிக்க எதிர்பார்க்கும் உணவை எழுதுங்கள். இது விரிவான மெனுவாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒரு எளிய எண்ணிக்கை போதுமானது.
உதாரணமாக, வாரத்திற்கு ஐந்து இரவுகள் வீட்டில் இரவு உணவை சாப்பிடும் ஒரு குடும்பத்திற்கு ஐந்து இரவு உணவுத் திட்டங்கள் தேவை, பத்து சாத்தியமான இரவு உணவு யோசனைகள் அல்ல. இரண்டு இரவுகள் மீதமுள்ள அல்லது எடுத்துச் செல்ல வாய்ப்புள்ளது என்றால், ஏழு புதிய இரவு உணவுகளுக்கான பொருட்களை வாங்க வேண்டாம். காய்கறிகள் வாடுகின்றன, பால் காலாவதியாகிறது மற்றும் உறைவிப்பான் இடம் மறைந்துவிடும்.
நீங்கள் ஆர்டர் செய்வதற்கு முன் இந்த எளிய திட்டமிடல் அட்டவணையைப் பயன்படுத்தவும்:
| உணவு வகை | திட்டமிடல் கேள்வி | காவலர்களை அதிகமாக வாங்குதல் |
|---|---|---|
| காலை உணவு | வீட்டில் எத்தனை காலைகளில் சாப்பிடுவோம்? | ஒன்று அல்லது இரண்டு மீண்டும் மீண்டும் செய்யக்கூடிய காலை உணவு விருப்பங்களைத் தேர்வுசெய்க. |
| மதிய உணவு | மதிய உணவு பேக் செய்யப்படுமா, சமைக்கப்படுமா அல்லது வெளியே வாங்கப்படுமா? | நீங்கள் வீட்டில் இல்லாத நாட்களுக்கு மதிய உணவுப் பொருட்களை வாங்க வேண்டாம். |
| இரவு உணவு | எத்தனை இரவு உணவுகளுக்கு சமையல் தேவை? | புதிய பொருட்களை சரியான உணவுடன் பொருத்தவும். |
| தின்பண்டங்கள் | இந்த வாரம் யாருக்கு சிற்றுண்டி தேவை? | பல திறந்த பொதிகளுக்கு பதிலாக பகுதிக்கு ஏற்ற தின்பண்டங்களை வாங்கவும். |
| காப்புப்பிரதி உணவு | திட்டங்கள் மாறினால் என்ன செய்வது? | ஒன்று அல்லது இரண்டு அலமாரி-நிலையான விருப்பங்களை வைத்திருங்கள், முழு கூடுதல் மெனு அல்ல. |
இந்த அணுகுமுறை ஐக்கிய அரபு எமிரேட்ஸில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அங்கு பிஸியான வேலை நாட்கள், பள்ளி அட்டவணைகள், போக்குவரத்து மற்றும் சமூகத் திட்டங்கள் வீட்டில் உண்ணும் உணவின் எண்ணிக்கையை விரைவாக மாற்றலாம்.
செக்அவுட்டுக்கு முன் ஐந்து நிமிட சமையலறை சோதனை செய்யுங்கள்
ஒரு குறுகிய சரக்கறை சோதனை தேவையற்ற வாங்குதல்களை உடனடியாக குறைக்கும். உங்கள் வண்டியில் மீண்டும் பொருட்களைச் சேர்ப்பதற்கு முன்பு உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டி, உறைவிப்பான் பொருள், உலர்ந்த பொருட்கள் மற்றும் சிற்றுண்டி அலமாரியைப் பாருங்கள்.
மக்கள் பொதுவாக தவறுதலாக மீண்டும் வாங்கும் தயாரிப்புகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்: அரிசி, பாஸ்தா, நூடுல்ஸ், மாவு, எண்ணெய், சாஸ்கள், தேநீர், காபி, தேதிகள், தின்பண்டங்கள், துப்புரவு பொருட்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட பராமரிப்பு அடிப்படைகள். இவை மறப்பது எளிது, ஏனெனில் அவை வீட்டைச் சுற்றியுள்ள வெவ்வேறு இடங்களில் சேமிக்கப்படுகின்றன.
அதிகபட்ச பங்கு நிலைக்கு ஷாப்பிங் செய்வது ஒரு நடைமுறை விதி. எடுத்துக்காட்டாக, உலர்ந்த ஸ்டேபிள்களுக்கு ஒரு திறந்த பேக் மற்றும் ஒரு காப்புப்பிரதி பேக் போதுமானது என்று நீங்கள் முடிவு செய்யலாம். உங்களிடம் ஏற்கனவே அந்த தொகை கிடைத்தவுடன், அது சலுகையில் இருப்பதால் மற்றொன்றைச் சேர்க்க வேண்டாம்.
புதிய உணவுக்கு, ஒரு அலமாரி திட்டத்திற்கு பதிலாக உணவுத் திட்டத்திற்கு ஷாப்பிங் செய்யுங்கள். உங்களிடம் ஏற்கனவே குளிர்சாதன பெட்டியில் பழம் இருந்தால், மேலும் சேர்ப்பதற்கு முன் அதை முடிக்கவும். உங்களிடம் பாதி பயன்படுத்திய சாஸ்கள் இருந்தால், புதிய பாட்டிலை வாங்குவதை விட அவற்றைச் சுற்றி ஒரு உணவை உருவாக்குங்கள்.
பிளவு-வண்டி முறையைப் பயன்படுத்தவும்
அதிகப்படியான வாங்குவதைத் தடுப்பதற்கான எளிதான வழி, உங்கள் வண்டியை மூன்று குழுக்களாகப் பிரிப்பதாகும்: புதிய பொருட்கள், சரக்கறை பொருட்கள் மற்றும் அவ்வப்போது பொருட்கள். ஒவ்வொரு குழுவிற்கும் வெவ்வேறு வாங்கும் விதி தேவை.
| வண்டி குழு | சிறந்த வாங்கும் பழக்கம் | எதைத் தவிர்க்க வேண்டும் |
|---|---|---|
| புதிய பொருட்கள் | அடுத்த சில நாட்கள் உணவுக்கு வாங்கவும். | செய்முறை இல்லாமல் பல ஒத்த காய்கறிகளை வாங்குதல். |
| சரக்கறை பொருட்கள் | உங்கள் வீட்டு இருப்பு வரம்புக்கு மட்டுமே ரீஃபில் செய்யுங்கள். | வண்டி சிறியதாக இருப்பதால் நகல்களைச் சேர்ப்பது. |
| அவ்வப்போது பொருட்கள் | திட்டமிடப்பட்ட பயன்பாடு, நிகழ்வு அல்லது செய்முறைக்கு மட்டுமே வாங்கவும். | சேமிப்பு அல்லது விற்றுமுதல் இல்லாமல் மொத்த பொருட்களை வாங்குதல். |
புதிய பொருட்கள் பெரும்பாலான கழிவுகள் நிகழ்கின்றன, எனவே கண்டிப்பாக இருங்கள். சரக்கறை பொருட்கள் உங்களுக்கு அதிக நெகிழ்வுத்தன்மையைத் தருகின்றன, ஆனால் அவை இன்னும் இடத்தை எடுத்துக்கொண்டு பணத்தை கட்டுகின்றன. அவ்வப்போது பொருட்கள் வண்டிக்குள் நுழைவதற்கு முன்பு தெளிவான நோக்கத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.
இங்குதான் பேக் அளவு முக்கியமானது. 100% தூய குத்ரி தேதிகள் 500 கிராம் போன்ற அளவிடப்பட்ட சிற்றுண்டி அல்லது இனிப்பு விருப்பம், மிகப் பெரிய அளவில் ஈடுபடாமல் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சரக்கறை விருந்தை விரும்பும் ஒரு குடும்பத்திற்கு ஏற்றது. மறுபுறம், கோல்டன் டேட்ஸ் சிரப் 25 கிலோ, மொத்த மற்றும் வணிக பயன்பாட்டிற்கான இயற்கை தேதி சிரப் போன்ற ஒரு தயாரிப்பு வணிக சமையலறைகள், கேட்டரிங் அல்லது அதிக அளவு பயன்பாட்டிற்கு அதிக அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்.

பொதுவான மளிகை வகைகளுக்கான அளவு விதிகளை அமைக்கவும்
நீங்கள் உணவுத் திட்டம் மற்றும் சமையலறை சோதனையைப் பெற்றவுடன், அளவு முடிவுகள் மிகவும் எளிதாகிவிடும். ஒரு தயாரிப்பு பயனுள்ளதாக இருக்குமா என்று கேட்பதற்குப் பதிலாக, உங்கள் அடுத்த ஆர்டருக்கு முன் எத்தனை முறை யதார்த்தமாக பயன்படுத்தப்படும் என்று கேளுங்கள்.
புதிய தயாரிப்புகளுக்கு, வகையைத் தேர்வுசெய்க, ஆனால் அதிகமாக ஒன்றுடன் ஒன்று இல்லை. நீங்கள் ஆப்பிள், வாழைப்பழங்கள், பெர்ரி மற்றும் ஆரஞ்சு ஆகியவற்றை ஒரே நேரத்தில் அதிக அளவில் வாங்கினால், உங்கள் குடும்பம் அவை அனைத்தையும் முடிக்க முடியாது. உண்மையான உணவுப் பழக்கத்தின் அடிப்படையில் பழங்களைத் தேர்வுசெய்க. உங்கள் குடும்பம் தவறாமல் சாறு தயாரிக்கிறது என்றால், ஈஸி குக் ஆரஞ்சு ஜூசர் போன்ற ஒரு எளிய கருவி ஆரஞ்சு மென்மையாகும் வரை உட்கார விடுவதற்கு பதிலாக வேண்டுமென்றே பயன்படுத்த உதவும்.
விரைவான உணவுக்கு, அலமாரியை பல மாற்று வழிகளுடன் நிரப்புவதற்கு பதிலாக ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான நம்பகமான விருப்பங்களை வைத்திருங்கள். நூடுல்ஸ் உங்கள் வாராந்திர வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக இருந்தால், மறந்துவிடக்கூடிய பல சீரற்ற உடனடி உணவு விருப்பங்களை வாங்குவதை விட பல தினை நூடுல்ஸ் போன்ற குறிப்பிட்ட ஒன்றைச் சேர்ப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
தின்பண்டங்களுக்கு, ஒரே நேரத்தில் பல பொதிகளைத் திறப்பதைத் தவிர்க்கவும். ஒரு இனிப்பு சிற்றுண்டி, ஒரு சுவையான சிற்றுண்டி மற்றும் ஒரு பழ அடிப்படையிலான விருப்பம் பொதுவாக பிஸ்கட்கள், சில்லுகள், இனிப்புகள் மற்றும் உலர்ந்த பழங்களின் பெரிய கலவையை விட நிர்வகிக்க எளிதானது.
வீட்டு அடிப்படைகளுக்கு, பயன்பாட்டு வேகத்தின் அடிப்படையில் மறுவரிசைப்படுத்தவும். ஒரு தயாரிப்பு ஒரு மாதம் நீடித்தால், உங்களிடம் இடம், தெளிவான பட்ஜெட் காரணம் மற்றும் உங்களுக்கு விருப்பமான பிராண்ட் அல்லது தேவைகள் மாறாது என்ற நம்பிக்கை இல்லாவிட்டால் மூன்று மாத விநியோகத்தை வாங்க வேண்டாம்.
பணத்தை சேமிக்கும் போது சலுகை பொறிகளைத் தவிர்க்கவும்
நீங்கள் ஏற்கனவே வாங்க திட்டமிட்டுள்ள தயாரிப்புகளுக்கு அவை பொருந்தும் போது தள்ளுபடிகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் முடிக்க முடியாத பொருட்களை வாங்க அவர்கள் உங்களைத் தள்ளும்போது அவை விலை உயர்ந்தவை.
ஒரு சலுகை உருப்படியைச் சேர்ப்பதற்கு முன், இடைநிறுத்தி, இந்த காசோலைகளை கடந்து செல்கிறதா என்று கேளுங்கள்:
- இது ஏற்கனவே உங்கள் மளிகை பட்டியலில் உள்ளது.
- உங்கள் குடும்பம் அதை தவறாமல் பயன்படுத்துகிறது.
- அதை சரியாக சேமிக்க உங்களுக்கு இடம் உள்ளது.
- அதை எப்போது திறப்பீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.
- தரம் குறைவதற்கு முன்பு அளவு முடிக்கப்படும்.
இந்த காசோலைகளில் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காசோலைகள் தோல்வியடைந்தால், அதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் சேமிப்பை இழக்கவில்லை. நீங்கள் வீண் விரயங்களைத் தவிர்க்கிறீர்கள்.
ஒரு நல்ல ஆன்லைன் சந்தை தயாரிப்புகளை அமைதியாக ஒப்பிடுவதையும், அத்தியாவசியங்களைச் சேர்ப்பதையும், பணம் செலுத்துவதற்கு முன் கூடுதல் அகற்றுவதையும் எளிதாக்குகிறது. Sandhai.ae மூலம் ஷாப்பிங் செய்யும் போது, உங்கள் வண்டியை விருப்பப் பட்டியலை விட திட்டமிடல் கருவியாக பயன்படுத்தவும். முதலில் உங்களுக்குத் தேவையானதைச் சேர்க்கவும், அளவுகளை மதிப்பாய்வு செய்யவும், பின்னர் ஏதேனும் சலுகை உங்கள் வாரத்திற்கு உண்மையிலேயே பொருந்துகிறதா என்பதை முடிவு செய்யுங்கள்.
மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய மளிகை பட்டியலை உருவாக்குங்கள்
ஆன்லைன் மளிகை விநியோகத்தின் மிகப்பெரிய நன்மைகளில் ஒன்று மீண்டும் மீண்டும் செய்யக்கூடியது. ஒவ்வொரு முறையும் பூஜ்ஜியத்திலிருந்து தொடங்குவதற்கு பதிலாக நீங்கள் ஒரு வீட்டு தாளத்தை உருவாக்கலாம்.
உங்கள் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய பட்டியலில் உங்கள் வீட்டிற்கு தொடர்ந்து தேவைப்படும் தயாரிப்புகள் இருக்க வேண்டும். இதில் அரிசி, ஆட்டா, மசாலாப் பொருட்கள், சமையல் எண்ணெய், தேநீர், காபி, பயறு, காலை உணவு பொருட்கள், பள்ளி தின்பண்டங்கள், துப்புரவு பொருட்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட பராமரிப்பு அடிப்படைகள் ஆகியவை அடங்கும். பின்னர் வாராந்திர மாறும் புதிய உருப்படிகளுக்கு இரண்டாவது நெகிழ்வான பட்டியலை உருவாக்கவும்.
இந்த இரண்டு பட்டியல்களையும் தனித்தனியாக வைத்திருங்கள். அத்தியாவசியங்கள் மீண்டும் மீண்டும் செய்யக்கூடியவை. புதிய பொருட்கள் உங்கள் உணவுத் திட்டத்தைப் பொறுத்தது. இரண்டையும் ஒரே மாதிரியாக நடத்துவது அதிகப்படியான வாங்கலுக்கு ஒரு பொதுவான காரணம்.
ஒரு எளிய வாராந்திர அமைப்பு இப்படி இருக்கும்:
| பட்டியல் வகை | இதில் என்ன அடங்கும் | அதை எப்போது சேர்க்க வேண்டும் |
|---|---|---|
| எப்போதும் தேவை | முக்கிய ஸ்டேபிள்ஸ் மற்றும் வீட்டு அடிப்படைகள் | பங்கு உங்கள் வரம்பிற்குக் கீழே இருக்கும்போது மட்டுமே சேர்க்கவும். |
| இந்த வாரம் மட்டும் | புதிய பொருட்கள், பால், இறைச்சி, மூலிகைகள், தின்பண்டங்கள் | உணவு அல்லது நடைமுறைகளுடன் பிணைக்கப்பட்டிருந்தால் மட்டுமே சேர்க்கவும். |
| சிறப்பு பயன்பாடு | பார்ட்டி பொருட்கள், மொத்த தயாரிப்புகள், பரிசுகள், திருவிழாப் பொருட்கள் | திட்டமிடப்பட்ட தேதி அல்லது நிகழ்வுக்கு மட்டும் சேர்க்கவும். |
ரமலான், பள்ளி விதிமுறைகள், திருவிழாக்கள், குடும்ப வருகைகள் மற்றும் நீண்ட வார இறுதி நாட்களுக்கு முன்பு இந்த அமைப்பு குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும், சாத்தியமான ஒவ்வொரு சூழ்நிலைக்கும் வாங்குவது எளிது.
புத்துணர்ச்சியைச் சுற்றி டெலிவரி நேரத்தைத் திட்டமிடுங்கள்
அதிகப்படியான வாங்குதல் என்பது அளவைப் பற்றியது மட்டுமல்ல. இது நேரத்தைப் பற்றியது. யாருக்கும் திறக்க நேரம் இல்லாதபோது மளிகை பொருட்கள் வந்தால், புதிய பொருட்கள் திட்டமிட்டதை விட நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருக்கலாம். பிஸியான வார இறுதிக்கு முன் நீங்கள் முன்கூட்டியே ஆர்டர் செய்தால், பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படாமல் இருக்கலாம்.
உருப்படிகளை விரைவாக சேமிக்க உங்களுக்கு நேரத்தை வழங்கும் டெலிவரி சாளரத்தைத் தேர்வுசெய்க. குளிர்ந்த மற்றும் உறைந்த பொருட்களை முதலில் வைக்கவும், பின்னர் புதிய தயாரிப்புகள், பின்னர் சரக்கறை பொருட்கள். பழைய பொருட்களை குளிர்சாதன பெட்டி அல்லது அலமாரியின் முன்புறத்திற்கு நகர்த்தவும், எனவே அவை புதிய டெலிவரிக்கு முன் பயன்படுத்தப்படும்.
இந்த முதல்-உள்ளே, முதல் அவுட் பழக்கம் எளிமையானது ஆனால் சக்திவாய்ந்தது. இது புதிய வாங்குதல்களுக்குப் பின்னால் பாதி பயன்படுத்திய பாக்கெட்டுகள் மறைந்துவிடுவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் உங்கள் வீட்டிற்கு ஏற்கனவே திறந்திருப்பதை முடிக்க உதவுகிறது.
கழிவு இல்லாத ஆன்லைன் மளிகை ஆர்டர் எப்படி இருக்கும்
ஒரு சீரான ஆன்லைன் மளிகை ஆர்டர் முழுமையானதாக உணர வேண்டும், நெரிசலாக இருக்கக்கூடாது. இது உங்கள் திட்டமிடப்பட்ட உணவு, சில நெகிழ்வான பிரதானங்கள் மற்றும் உங்கள் சமையலறையை சேமிப்பக நிரம்பி வழியாமல் போதுமான தின்பண்டங்களை உள்ளடக்க வேண்டும்.
இங்கே சில உதாரணங்கள்:
| வீட்டு நிலைமை | ஸ்மார்ட் கார்ட் அணுகுமுறை | பொதுவான அதிகப்படியான வாங்குதல் தவறு |
|---|---|---|
| ஒற்றை தொழில்முறை | சிறிய புதிய ஆர்டர் மற்றும் விரைவான உணவு மற்றும் காலை உணவு அடிப்படைகள். | சமையல் நேரம் இல்லாமல் குடும்ப அளவிலான தயாரிப்புகளை வாங்குதல். |
| ஜோடி | மூன்று முதல் ஐந்து இரவு உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட தின்பண்டங்கள். | வெளியே சாப்பிட்டாலும் ஒரு வாரம் முழுவதும் பொருட்கள் வாங்குதல். |
| குழந்தைகளுடன் குடும்பம் | மதிய உணவுப் பெட்டி பொருட்கள், பழம், சரக்கறை பிரதானங்கள் மற்றும் எளிதான இரவு உணவுகள். | ஒரே நேரத்தில் பல சிற்றுண்டி வகைகளை வாங்குதல். |
| வீட்டு கூட்டம் | நிகழ்வு குறிப்பிட்ட பொருட்கள் மற்றும் சாதாரண வாராந்திர அத்தியாவசியங்கள். | வழக்கமான வாராந்திர வண்டியில் பார்ட்டி அளவுகளை வைத்திருத்தல். |
| சிறு உணவு வணிகம் | முன்னறிவிப்பு அடிப்படையிலான மொத்த பொருட்கள் மற்றும் திட்டமிடப்பட்ட சேமிப்பு. | விற்றுமுதல் தரவு இல்லாமல் வணிக அளவுகளை வாங்குதல். |
சிறந்த வண்டி மிகச்சிறிய வண்டி அல்ல. இது உங்கள் உண்மையான வாரத்திற்கு பொருந்தும் வண்டி.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
அதிகப்படியான வாங்காமல் மளிகை பொருட்களை ஆன்லைனில் டெலிவரியை எவ்வாறு ஆர்டர் செய்வது? உணவு எண்ணிக்கையுடன் தொடங்கி, உங்கள் சமையலறையை சரிபார்த்து, பொருட்களைச் சேர்ப்பதற்கு முன் அளவு வரம்புகளை அமைக்கவும். நீங்கள் உண்மையில் சமைக்கும் உணவைச் சுற்றி வண்டியை உருவாக்குங்கள், நீங்கள் ஒருபோதும் செய்யாத சாகிய சமையல் அல்ல.
மொத்தமாக வாங்குவது எப்போதும் சிறந்த மதிப்புள்ளதா? எப்போதும் இல்லை. உங்களிடம் சேமிப்பு மற்றும் கணிக்கக்கூடிய பயன்பாடு இருக்கும்போது மொத்தமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். சாதாரண வீடுகளுக்கு, கெட்டுப்போதல், ஒழுங்கீனம் அல்லது முடிக்கப்படாத தயாரிப்புகளைத் தடுத்தால் சிறிய பொதிகள் சிறப்பாக இருக்கும்.
நான் வாரந்தோறும் எதை வாங்க வேண்டும், மாதந்தோறும் எதை வாங்க வேண்டும்? புதிய தயாரிப்புகள், பால், ரொட்டி மற்றும் வாராந்திர தின்பண்டங்கள் பொதுவாக வாராந்திர சிறப்பாக திட்டமிடப்படுகின்றன. உலர்ந்த ஸ்டேபிள்ஸ், துப்புரவு பொருட்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட பராமரிப்பு அடிப்படைகள் உங்களிடம் இடம் இருந்தால் மாதந்தோறும் திட்டமிடலாம் மற்றும் அவற்றை தொடர்ந்து பயன்படுத்தலாம்.
பிரசவத்திற்குப் பிறகு உணவு கழிவுகளை நான் எவ்வாறு குறைப்பது? உடனடியாக அவிழ்த்து, புதிய பொருட்களை சரியாக சேமிக்கவும், பழைய தயாரிப்புகளை முன்னால் வைக்கவும், விரைவில் பயன்படுத்த வேண்டிய பொருட்களைச் சுற்றி உங்கள் முதல் உணவைத் திட்டமிடவும்.
ஆன்லைன் மளிகை ஷாப்பிங் எனது பட்ஜெட்டைக் கட்டுப்படுத்த உதவ முடியுமா? ஆம். ஆன்லைன் ஷாப்பிங் பணம் செலுத்துவதற்கு முன் உங்கள் மொத்தத்தை மதிப்பாய்வு செய்யவும், உந்துவிசை பொருட்களை அகற்றவும், அளவுகளை ஒப்பிடவும், அத்தியாவசியங்களின் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய பட்டியலை வைத்திருக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.
ஒரு திட்டத்துடன் ஷாப்பிங் செய்யுங்கள், அழுத்தம் அல்ல
ஆன்லைனில் மளிகை பொருட்களை ஆர்டர் செய்வது வாழ்க்கையை எளிதாக்க வேண்டும், நெரிசலான அலமாரிகள் மற்றும் உணவை வீணடிப்பதில் நீங்கள் குற்ற உணர்வுடன் உங்களை விட்டுவிடக்கூடாது. உங்கள் அடுத்த செக்அவுட்டுக்கு முன், உங்கள் உணவைத் திட்டமிடுங்கள், உங்கள் சரக்கறையை சரிபார்க்கவும், சரியான பேக் அளவுகளைத் தேர்வுசெய்து, சலுகைகளை சரியான இடத்தில் வைத்திருங்கள்.
ஒரு சிந்தனைமிக்க பட்டியல் மற்றும் யதார்த்தமான வண்டி மூலம், உங்கள் குடும்பம் பயன்படுத்துவதை மட்டுமே வாங்கும் போது ஆன்லைன் மளிகை விநியோகத்தின் வசதியை நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும்.

கருத்துகள்